自我护理’s Shortcomings

 在海滩的人
虽然关于自我护理的文章提供了一些智慧和洞察力,但我经常发现自己正在使用临时修复和更大的待办事项清单来散步。

正如我仔细阅读社交媒体和我最喜欢的网站,博客和杂志,似乎我无法逃避“自我保健”一词。一篇文章介绍 自我护理 这样:“确保你最适合其他人的最佳方法之一就是使你对自己拥有的关系最重要的是。”

这种对自我保健的痴迷于串联运行 对忙碌的痴迷。我想感到重要,并且由于我的全部生活而被认为是重要的。然而,我的经验告诉我,无休止地努力让我烧毁。

自我护理为工作和生活承诺提供的空虚和疲倦感提供了解决方案。 “在照顾好自己之前,你无法照顾任何人,”专家们说。做瑜伽。去一个水疗中心。对额外义务说“不”。让自己优先考虑。

虽然关于自我护理的文章提供了一些智慧和洞察力,但我经常发现自己正在使用临时修复和更大的待办事项清单来散步。更深入的是,在我通过我的圣经阅读时,自我护理的信息往往会对我感到不安,并记住我的救主的生命,谁通过采取仆人的形式来“清空自己”(腓立比书2:7)。

由于我被戏弄为自我照顾作为解决方案并迎来空虚,耶稣已经通过了三种普通的手段遇见了我,让我休息和穿越他。

他在这个词和主的晚餐中遇见了我。

每周在教堂,我都听到福音宣称,我带着主的晚餐与我的教堂社区。那些接受的这两项行动让我远离自我保健的追求,找到自己内心的全力,而是为我提供希望和营养。

“我们必须防范这些做法 - 无论是在教会和日常生活中 - 都塑造了我们只是消费者。作为个人自我满足和幸福的道路,精神性包装成西方消费主义,“Tish Harrison Warren写道 平凡的礼貌。 “但圣经和圣礼重新着火了我们,成为那些在生活面包上喂养的人,并被送出作为救赎的管家。我们回忆并重新创造基督的生活为我们倾诉,我们被转变为倾吐为他人生活的人。“

通过听到上帝的话语传道,我提醒,上帝在我们的世界里工作。我的工作不是为自己制作名字,但是上帝如何让我兑换破碎的世界。当我收到面包和葡萄酒时,我提醒说,我在上帝面前的身份和他生命中的祝福是一种不依赖我的努力或工作的礼物。作为基督徒,提醒这两个真理是我能给自己和他人的最大礼物。

他在安息日遇见了我。

在整个圣经中,我们看到清晰的工作和休息模式。休息是从一开始就创造的故事的一部分。这不是秋天的结果,但它是我们世界的设计方式。 Tim Keller以这种方式描述了它:

根据圣经,[安息日]差不多只是花时间休息。创造世界后,上帝环顾四周,看到“这非常好”(创世纪1:31),“他解释道。 “上帝不仅仅停止了他的劳动力;他停下来享受他所做的一切。这对我们意味着什么?我们需要停下来享受上帝,享受他的创作,享受我们劳动的成果。安息日的整点是上帝所做的事情的喜悦。

这就是我认为我们对“自我照顾”的现代痴迷的地方击中了真理的说明。我是一个旨在依赖于写作,家庭,辅导,志愿者等工作的生物。解决方案不是为了沉迷自己而沉迷于自己,但故意从我的日常生活中脱颖而出,享受上帝,品尝良好的礼物我。

圣经的休息并不能简单地发生。它根据生活方式,人格和生活季节而看起来不同,休息通常需要周到的规划和执行。对于一些人来说,它可能看起来像马拉松的每月修脚或训练。

对我来说,休息看起来像星期五晚上的活动说“不”,以便我可以在家里享用一个晚上,而不是装满10次的夜晚。它看起来像烹饪一个有趣的,特别是我最喜欢的食物。看起来没有在早晨的凌晨检查我的电子邮件和社交媒体,但享用一杯茶,伸展,祈祷和阅读圣经和书籍。 

他在基督教社区遇见了我。

当我感到压力和不堪重负时,我很想孤立自己。休息是创作故事的一部分,社区也是如此。我旨在与他人生活在一起,这就是主恢复了我的奖学金。当我因为压力而被迫退出社区时,我对早期基督徒的这些话挑战:

让我们考虑如何互相激发彼此的爱和良好的作品,而不是忽视在一起见面,就像一些人的习惯一样,但互相鼓励,以及你看到附近的那天绘制的那一天(希伯来书10:24 -25)。

世界告诉我照顾好自己,照顾我自己的需求,然后我可以与别人一起参与并为他们服务。即使我破碎和疲倦,经文也会致电社区,提醒我,我会发现鼓励和茶点。

作为一个基督徒,当生活变得艰难时,我没有给予12步神奇的计划来培养与自己的美丽关系。相反,我’m given God’s Word, the Lord’S晚在,安息日休息和基督教社区。这些习惯都没有特别丰盛或社交媒体值得。但他们满足和维持生活’疲惫的日子,周和几个月,因为它们没有与自己的关系,而是与上帝关心,服务和爱他的孩子。

版权所有2017年阿比盖尔默罕兰。版权所有。

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关于作者

 Abigail Murrish.
Abigail Murrish.

Abigail Murrish. 是一位专业作家和业余爱好者,伴有农业和聚集在桌子周围的人。虽然她在大学里梦想着一个大城市的忙碌生活,但她在中西部的中西部感谢她的安静生活,她花了大部分日子写作和阅读,喝茶,散步她的狗,在她的厨房里俯冲并分享日常生活与她的丈夫,邻居和教堂。此外,她喜欢看电视,是一个公园和娱乐的狂热粉丝,伟大的英国人烘烤和宽敞。查找更多的阿比盖尔’在Abigailmurrish.com上写作。

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